三个月的宝宝一般体温超过37.3°C算发烧，属于低烧。此时可以通过物理降温、多喝水、保持室内温湿度适宜、及时就医等方式进行改善。
1、物理降温
三个月的宝宝年龄较小，身体各项机能还未发育完善，如果在平时家长不注意对其护理，可能会导致其受凉，从而出现发烧的症状。如果宝宝的体温没有超过38.5°C，可以使用温热的毛巾擦拭三个月的宝宝的额头、腹股沟、腋窝等部位，通过以上方式可以促进身体的血液循环，达到物理降温的效果。
2、多喝水
三个月的宝宝发烧时会导致体内的水分蒸发，此时需要及时补充水分，可以让宝宝多喝一些温开水，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。
3、保持室内温湿度适宜
由于三个月的宝宝体温调节中枢还未发育完善，如果室内温度过高，可能会影响身体散热，从而导致发烧的情况。因此家长要保持室内温湿度适宜，可以定期开窗通风，保持室内空气流通，这样能够减少室内细菌的滋生，避免出现发烧的情况。
4、及时就医
如果三个月的宝宝发烧体温超过38.5°C，这种情况下需要及时就医治疗，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬混悬液等药物进行退烧治疗。
5、日常护理
平时家长要注意做好宝宝的护理工作，根据天气变化及时增减衣物，以免受凉。还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响病情恢复。
如果通过上述方式，宝宝的体温仍然得不到控制，应及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
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