腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症脚底发麻可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。多考虑是患者在平时长时间弯腰工作，导致腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
1、药物治疗
患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以配合服用甲钴胺片、谷维素片等药物，能够促进神经功能的恢复。
2、物理治疗
患者可以通过推拿、牵引治疗等方式缓解症状，也可以通过针灸治疗的方式改善症状，有利于疾病的恢复。
3、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，可以在医生的指导下通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善。日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，不要久坐或久站，避免腰部肌肉疲劳，还要注意保暖，避免腰部受凉。
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