膝盖上方痛可能是由髌腱炎、半月板损伤、韧带拉伤、关节滑膜积液、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期剧烈运动后可能导致炎症反应。这种炎症通常会导致膝盖上方疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻髌腱炎引起的疼痛和肿胀。
2.半月板损伤
当膝关节受到扭曲、旋转等外力作用时，容易导致半月板撕裂或断裂，引起膝盖上方疼痛。对于轻度至中度的半月板损伤，可通过物理疗法进行康复训练，严重者可能需要手术修复。
3.韧带拉伤
由于剧烈运动或突然扭转身体，使膝关节周围的韧带超过其承受范围而发生损伤，进而出现局部充血水肿，渗出增多，从而表现为膝盖上方疼痛的情况。韧带拉伤早期可冷敷处理，以减少组织水肿；恢复期则需配合热敷、针灸等方式缓解不适。
4.关节滑膜积液
关节滑膜积液是指关节内液体分泌过多或吸收过少，导致关节腔内压力增高，刺激周围神经产生疼痛感。此外，还可能会伴随关节肿胀、活动受限等症状。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，必要时也可通过关节穿刺术引流积液。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个小关节，包括手部、足部以及腕关节等部位。随着病情进展，会出现关节僵硬、肿胀、畸形等情况，从而诱发膝盖上方疼痛的现象。患者可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。
针对膝盖上方疼痛的症状，建议避免过度劳累，注意休息，同时还要定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
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