头屑大块的很难清理可以通过勤洗头、饮食调理、使用药物等方式去除。
1、勤洗头
头屑多可能是由于头皮代谢旺盛,导致角质层增多引起的,平时应注意勤洗头,可以选择合适的洗发水,能够有效的去除头屑。
2、饮食调理
平时应注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有助于改善头屑多的情况。
3、使用药物
如果是由于真菌感染引起的头屑多,可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、酮康唑乳膏等药物进行治疗,能够起到抗真菌的作用。如果是由于银屑病引起的,可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过勤剪头发等方式进行去除。日常生活中应注意保持头部的清洁干燥,避免抓挠头皮,还应注意避免使用刺激性的洗发产品。
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