软组织损伤的严重程度取决于损伤部位、范围及是否伴有血管或神经损伤。
轻微的软组织损伤通常表现为局部疼痛、肿胀，可能伴有少量出血，一般不会影响关节活动和负重行走。而严重的软组织损伤可能导致广泛的组织破坏、剧烈疼痛、活动受限，甚至出现肢体畸形，需要紧急医疗干预。
此外，还可以通过观察皮肤颜色、触感等来评估软组织损伤的严重性。如果患者有明显的皮下出血、麻木等症状，则可能是比较严重的损伤。
在评估软组织损伤时，应避免移动受伤部位以减少进一步损伤，并监测患者的意识状态和生命体征。轻度软组织损伤可通过冷敷和非甾体抗炎药治疗，重度则需及时就医，必要时行手术修复受损组织。
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