北极贝刺身具有补充营养、促进食欲、辅助调节血压等功效与作用。
1、补充营养
北极贝刺身属于海产品,其中含有蛋白质、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充机体所需要的营养物质。
2、促进食欲
北极贝刺身味道鲜美,适当食用可以促进食欲,有利于身体健康。
3、辅助调节血压
北极贝刺身中含有牛磺酸、DHA等营养成分,适当食用可以辅助调节血压,有利于降低血压。
除此之外,还具有辅助预防骨质疏松、辅助降血脂等功效与作用。但应注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
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