脖子僵硬，后背有时酸胀疼，多考虑是长期劳损导致的，也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、长期劳损
可能是患者长期从事低头伏案的工作，或者是长期低头玩手机，从而导致颈部后面的肌肉出现劳损，由于劳损会导致肌肉出现充血、水肿、痉挛等症状，从而导致患者出现僵硬、酸胀、疼痛等症状。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，也可以遵照医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、颈椎病
可能是患者长期保持不良的姿势、过量的运动等原因导致颈椎病，由于颈椎病会导致颈椎间盘突出，从而压迫到颈部的神经，导致出现僵硬、酸胀、疼痛等症状，在日常生活中要多注意休息，注意颈部的保暖，也可以遵照医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能是患者本身就患有肩周炎，肩周炎会导致肩关节周围的肌肉出现炎症，由于炎性物质的刺激，从而导致患者出现僵硬、酸胀、疼痛等症状。在日常生活中要多注意休息，注意肩部的保暖，也可以遵照医嘱口服依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是颈椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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