老是睡觉，大小便异常多考虑是睡眠不足引起的，也可能是脾胃虚弱、肾阳虚、心肾不交、湿热瘀阻等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力等不适症状，还可能会伴随身体困倦、大小便异常等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、脾胃虚弱
如果经常暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，从而出现食欲减退、大便稀溏等症状，还可能会伴随面色萎黄、身体乏力等情况。建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，也可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、素体阳虚等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、肢体不温、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、心肾不交
心肾不交可能是久病伤阴、房事不节等因素引起的，可能会出现心烦不寐、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、湿热瘀阻
如果长期处于潮湿闷热环境，可能会导致湿热邪气侵入，阻碍气机运行，从而出现身体困倦、头身困重等不适症状。患者可以遵医嘱口服龙胆泻肝丸、藿香清胃胶囊等药物治疗，同时可以通过按摩、拔罐等方式治疗。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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