如果想要天天泡脚并且除湿，可以选择中药泡脚的方法。除湿的中药一般有苍术、茯苓、厚朴、泽泻等。
1、苍术
苍术是一种中药，是菊科苍术属植物茅鹅掌风的干燥根茎，该药物性温，味辛、苦，具有燥湿健脾、祛风散寒、明目等功效。患者遵医嘱使用该药物泡脚，可以帮助除湿，缓解由于湿气过重导致的头重脚轻、肢体困重等症状。
2、茯苓
茯苓是一种利水渗湿的中药，味甘、淡，性平，具有利水渗湿、健脾、宁心等功效。遵医嘱使用该药物泡脚，可以帮助缓解由于湿气过重导致的肢体困重、食欲不振、小便不利等症状。
3、厚朴
厚朴是一种中药，性温，味辛、苦，具有燥湿消痰、下气消痞等功效。患者遵医嘱使用厚朴泡脚，可以帮助缓解由于湿气过重导致的肢体困重、腹胀腹泻、水肿等症状。
4、泽泻
泽泻是一种利水渗湿的中药，性寒，味甘、淡，具有利水渗湿、泄热、化浊降脂等功效。患者遵医嘱使用泽泻泡脚，可以帮助缓解由于湿气过重导致的肢体困重、食欲不振、小便不利等症状。
除了以上中药，患者还可以选择艾草等中药。建议患者在医生指导下使用上述药物，以免用药不当，产生不良后果。
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