通常情况下，缺氧10分钟大脑死亡，一般是指脑细胞在缺氧后1分钟左右死亡。出现缺氧后，应及时就医治疗，以免延误病情。
人体脑细胞对缺氧的耐受性比较差，如果缺氧的时间超过5分钟，就会造成不可逆转的脑细胞死亡，也就会出现脑死亡。一般在缺氧后1分钟内，脑细胞的死亡率是最高的，超过5分钟，脑细胞的死亡率是逐渐下降的，大约在缺氧后12个小时左右，脑细胞的死亡率达到了99%。因此，如果出现脑缺氧的情况，应及时就医，以免耽误治疗，造成不可逆转的脑细胞死亡。
如果出现脑缺氧的情况，可能是溺水、脑血管疾病、一氧化碳中毒等原因引起的，患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、晕厥、呼吸困难等症状，应及时去医院进行吸氧治疗，以免延误病情。脑缺氧患者还可以在医生的指导下，服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，可以改善脑细胞的代谢，促进血液循环，从而改善脑缺氧的情况。
在日常生活中，缺氧的患者应注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。在饮食方面，应注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物。同时还要适当进行体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，有助于改善缺氧的情况。
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