小孩禀赋不足可以通过推拿、食疗、中药调理等方式调理。
1、推拿
小孩禀赋不足多是由于早产、顺产、多胎妊娠等原因导致的，临床表现为发育迟缓、身材矮小、动作迟钝、性格内向、面黄肌瘦等。家长可在专业医生的指导下通过推拿百会穴、风池穴、大椎穴等穴位，可以起到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等功效，能够在一定程度上改善上述症状。
2、食疗
小孩禀赋不足可多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需营养，有助于促进身体发育，提高身体免疫力。还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃等，可以补充身体所需维生素，有助于调节身体内分泌。
3、中药调理
小孩禀赋不足可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理，可以在一定程度上改善上述症状。
除以上外，还可以通过针灸等方式进行调理。建议家长日常生活中注意让小孩保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，适当运动增强自身免疫力。
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