勤梳头发一般是不能减少白发的。
长期保持同一种不良的生活习惯,或者是患有某些疾病,都可能会导致头发变白。如果只是单纯出现少量白发,并没有伴随其他不适症状,比如失眠、头晕等,这种情况一般不需要特殊治疗。可以通过勤梳头的方式进行改善,在一定程度上能够促进头皮部位的血液循环,有利于头发颜色的恢复。但如果出现大量白发,并且伴有头晕、失眠等症状,可能是家族遗传引起的,也可能是年龄增长,导致毛囊中的黑色素细胞活性减弱引起的。建议患者及时到正规医院的皮肤科,通过基因检查、皮肤镜检查等方式进行判断。并在医生的指导下,使用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗,还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪。
日常生活中养成良好的饮食习惯,适当吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物,可以补充身体所需要的多种营养。并且还要合理调整作息习惯,早睡早起、保持充足的睡眠,不要长期熬夜、过度劳累。
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