老年人血压低可以适量吃人参。
人参是一种中药材，具有补气固脱、生津养血、安神益智的功效，可改善气血不足引起的心悸、气短、乏力等症状。血压低可能是由于身体虚弱导致的，此时吃人参可以起到一定的调理作用。但需注意的是，血压低严重时可能会出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，此时不宜食用人参，以免加重病情。
如果患者存在高血压或心血管疾病，则应谨慎使用人参，因为其可能会影响药物疗效或加剧病情。
对于血压偏低的老年人群，在日常生活中应注意避免长时间站立或突然改变体位，以减少晕厥的风险。饮食方面宜选用高盐食物，增加钠摄入量有助于提高血压。
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