运动后血压降低是否好,需要根据具体的情况进行分析。
1、好
如果运动量比较小,而且运动的时间比较短,此时血压降低是比较好的,一般不会出现明显的不适症状,也不会影响正常的工作和生活。
2、不好
如果运动量比较大,而且运动的时间比较长,可能会导致体内的血液循环加快,也有可能会导致心率加快,此时可能会出现血压降低的情况,还有可能会伴随心慌心悸等症状,甚至会导致浑身乏力。
如果出现了血压降低的情况,可以适当的进行休息,过段时间后能够有所缓解。同时需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时告知医生,以免延误治疗的最佳时机。
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