拉肚子一般是指腹泻，喝胶原蛋白肽腹泻，多考虑是正常现象，但也可能是过敏、消化不良等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
1、正常现象
胶原蛋白肽是从动物组织中提取的一种生物活性蛋白，口感细腻，还具有改善皮肤的作用。部分人群服用后，可能会对胶原蛋白肽中的成分不耐受，可能会出现轻微的腹泻、腹胀等症状。如果没有出现其他不适症状，通常是正常的，不需要进行特殊处理。
2、过敏
对胶原蛋白肽过敏的人群，服用后可能会出现腹泻、皮疹、皮肤瘙痒等症状。应及时停止服用胶原蛋白肽，还可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。
3、消化不良
过量食用难以消化的食物，有可能会导致消化不良，通常会出现腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。日常应注意节制饮食，还可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
除此之外，还可能与肠道菌群失调症、急性胃肠炎等有关，建议及时去医院进行治疗。
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