小儿食积主要可以通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方法调治。
1、调整饮食
如果小儿平时经常暴饮暴食或者进食过多油腻、不易消化的食物，就会导致食物堆积在胃肠道内，无法及时被消化，进而会引起消化不良的症状。家长应及时调整小儿的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以少食多餐，进食清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、猕猴桃、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状。
2、按摩腹部
家长也可以给小儿适当按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化，可以改善食积引起的腹胀、腹痛等症状。
3、服用药物
如果小儿食积的症状比较严重，出现了恶心、呕吐、腹泻等症状，家长应及时带小儿前往医院就诊，可以在医生的指导下服用化积口服液、小儿健脾化积口服液等药物进行治疗，可以有效缓解症状。
除了上述方法外，还可以通过推拿、运动等方式进行调治，但应注意避免盲目自行用药，以免引起不良反应。
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