经常头晕脑胀,可能是过度劳累这种生理性因素引起的,也可能是缺铁性贫血、高血压等疾病引起的,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动,可能会导致过度劳累,使大脑缺氧,从而出现头晕、脑胀的症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式,促进局部血液循环改善症状。
2、缺铁性贫血
若是日常生活中经常挑食,可能会导致体内摄入的铁元素不足,诱发缺铁性贫血,主要表现为头晕、身体乏力、面色发白等。患者可以改变不良的饮食结构,注意营养多元化,避免挑食,也可遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
3、高血压
如果患者经常吃高盐食物,可能会导致体内血压升高,从而出现头晕、脑胀的情况,还可能会伴随眼部胀痛、心悸等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,同时要注意合理膳食,减少高盐食物的摄入。
除此之外,也可能是脑供血不足、脑梗死等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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