个子不高一般跟内分泌失调有关,也可能是遗传因素、营养不良等原因导致的,需要根据病因对症治疗。
1、内分泌失调
如果患者工作生活压力过大,经常熬夜,可能会导致内分泌失调,从而影响生长发育,出现身高不高的现象。患者可以通过户外运动的方式,比如打篮球、打羽毛球等,舒缓心情,改善症状,也可以在医生的指导下使用七叶内酯片、益母草颗粒等药物辅助改善。
2、遗传因素
如果家族中父母的身高比较矮,受遗传因素影响,子女的身高也可能会比较矮。此时可以多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,多晒太阳,促进钙吸收。
3、营养不良
如果平时不注意饮食营养,经常挑食、偏食,可能会导致营养不良,影响骨骼发育,从而出现身高不见增长的现象。建议患者改掉不良的饮食习惯,注意饮食多元化,多吃一些营养价值比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
除此之外,也可能与甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。
按疾病找