中暑后可以喝淡盐水。
中暑后由于高温环境会导致机体出汗增多，从而引起水分和电解质丢失，此时喝淡盐水能够补充因中暑而流失的水分和钠离子，有助于预防脱水和电解质紊乱的发生。
对于轻度或中度中暑患者，可遵医嘱使用清凉油、风油精等药物治疗。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，需立即就医接受专业处理。
在炎热天气中活动时，应采取适当措施避免长时间暴露于高温环境中，如穿着透气衣物、随身携带遮阳帽与防晒霜，并适时休息以降低中暑风险。
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