通常情况下，腰椎滑脱手术后一般不建议干重活。
腰椎滑脱手术一般是指腰椎滑脱复位术，主要用于治疗腰椎滑脱症，通过切开复位、植骨融合、内固定等方式，将滑脱的腰椎复位到相对正常的位置。术后一般需要卧床休息一段时间，帮助身体恢复。手术后一般不建议立刻就开始工作，因为手术后局部的韧带还没有完全恢复，如果过早地干重活可能会导致腰椎再次滑脱，还可能会引起二次损伤，影响病情恢复。一般建议术后休息3个月左右再开始工作。
患者在恢复期间，要注意保持伤口部位的清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。要注意保持规律的作息，不要熬夜，避免过度劳累。要保持均衡饮食，多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如炸鸡、奶油蛋糕等。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
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