头晕恶心想吐天天像中暑一样，多考虑是睡眠不足、周围环境温度过高造成的，也不排除是脑供血不足等原因导致的，建议患者查明病因之后进行针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间处于熬夜的状态，容易导致自身的睡眠不足，从而伴随着头部不舒服、疲乏无力、头晕等症状。建议患者调整自身的作息，养成早睡早起的好习惯，同时还可以多吃一些养肝补肾的食物，比如枸杞、山药等。
2、周围环境温度过高
如果外界的环境温度比较高，而自身属于偏寒体质，可能会使自身的体温调节中枢出现异常，从而伴随着头部不适的症状。建议患者远离高温的环境，同时还可以使用湿毛巾擦拭身体，来达到降温的效果。
3、脑供血不足
通常是脑动脉血管障碍造成的，会影响到头部的正常供血，从而伴随着头部疼痛、头晕、恶心等症状。建议患者在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时还可以搭配使用养血清脑颗粒、消栓肠溶胶囊等药物进行辅助治疗。
除了上述常见的原因以外，还有可能是低血糖、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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