皮肤色素脱失应该注意合理膳食、避免日光照射、使用药物等。
1、合理膳食
皮肤色素脱失可能是接触某些有害的物质，导致皮肤色素细胞功能受损引起的。在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还要注意避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
2、避免日光照射
皮肤色素脱失的人群还要注意避免日光照射，因为日光照射可能会加重皮肤色素脱失的情况，可能会导致局部皮肤出现红肿、疼痛等症状，不利于身体健康。
3、使用药物
如果是由于白癜风引起的，可以在医生的指导下使用复方地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗，同时还要遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善。
除此之外，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗。
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