抗NMDAR脑炎一般指的是抗NMDA受体脑炎，该疾病的恢复期大约为6个月，但具体的时间也要根据患者的病情来判断。
该疾病指的是一种中枢神经系统脱髓鞘疾病，通常是由于髓鞘碱性蛋白持续释放，导致神经轴突受损而引起的，发病后会出现头痛、发热、意识障碍等症状。如果患者的病情比较轻微，且身体素质比较好，大约需要6个月的时间就可以恢复。但如果患者的病情比较严重，且身体素质比较差，大约需要12个月的时间才可以恢复，甚至更长。
建议患者可以在医生的指导下使用大剂量甲强龙冲击治疗，同时遵医嘱配合使用免疫球蛋白、利妥昔单抗等药物进行治疗，可以有效的促进疾病的恢复。另外，在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，有利于病情的恢复。
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