冬天耳朵冻伤了，可以通过注意保暖、加强锻炼、局部热敷、药物治疗、红外线照射等方式进行处理。
1、注意保暖
冬天耳朵冻伤可能是由于耳朵长期处于寒冷的环境中，导致耳朵的血管收缩，使耳朵出现缺血、缺氧的情况，从而引起冻伤的症状。患者在外出时应佩戴耳罩，可以避免耳朵受到寒冷的刺激，以免病情加重。同时还要注意耳朵的保暖，避免用手抓挠耳朵，以免出现皮肤破损的情况。
2、加强锻炼
患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进身体的血液循环，从而改善耳朵冻伤的情况。
3、局部热敷
患者还可以使用热毛巾或热水袋等对耳朵进行局部热敷，可以促进耳朵的血液循环，有助于缓解耳朵冻伤的症状。
4、药物治疗
如果患者耳朵冻伤的情况比较严重，出现红肿、疼痛等症状，患者可以在医生的指导下涂抹冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，可以促进耳朵的血液循环，改善耳朵冻伤的情况。
5、红外线照射
如果患者耳朵冻伤的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下通过红外线照射的方式进行治疗，可以促进耳朵的血液循环，有助于耳朵冻伤的情况恢复。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长期处于寒冷的环境中，以免引起耳朵冻伤的情况。
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