通常情况下，胸下垂有副乳可以通过调整饮食、运动、手术的方式来改善。
1、调整饮食
副乳即多余的乳房，一般位于腋下或腋前，多是由于乳腺组织和脂肪堆积所致。如果胸部下垂不是特别明显，并且没有出现明显不适的症状，通常不需要进行特殊的治疗。建议在日常生活中可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、海参等，有助于改善胸部下垂。
2、运动
在日常生活中也可以通过运动的方式来改善，比如扩胸运动、瑜伽等，能够促进胸部的血液循环，从而改善胸部下垂的情况。
3、手术
如果胸部下垂比较严重，并且影响到了正常的生活和工作，建议患者可以到正规的医院通过副乳组织整形术进行治疗，一般经过手术治疗后，可以让胸部变得更加饱满。
除此之外，患者在日常生活中还应注意保持局部的清洁卫生，避免用手抓挠局部，以免引起感染。
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