乳腺增生患者应避免饮酒和吸烟，以减少对激素水平的影响，降低病情恶化的风险。
乳腺增生与激素水平变化有关，而酒精和烟草中的物质可能影响激素水平。饮酒可能导致雌激素水平升高，而吸烟则可能影响荷尔蒙平衡，两者都可能加重乳腺增生症状。长期大量饮酒和吸烟会增加患乳腺癌的风险，特别是对于已经患有乳腺增生的患者。
建议乳腺增生患者避免饮酒和吸烟，保持健康的生活方式有助于控制病情。
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