腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症,后背僵硬严重程度需要根据患者具体症状决定。
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变,主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。根据神经受压节段和严重程度,可表现为从臀部向大腿外侧、小腿外侧甚至足部的放射性麻痛,会感觉到后背僵硬、疼痛。如果患者后背僵硬、疼痛症状较轻,且可以进行小燕飞等锻炼方式,可以帮助增加腰背肌力量,缓解椎间盘压力。如果患者出现严重后背疼痛症状,可以在医生指导下服用阿司匹林、布洛芬等药物缓解疼痛。同时,患者还可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等膏药辅助治疗。
除此之外,腰椎间盘突出症也会导致后背僵硬,建议患者平时避免长时间站立、久坐以及弯腰搬重物,避免受凉,否则可能会导致病情加重。平时可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如牛奶、鸡蛋以及瘦肉等,可以帮助患者补充营养,有利于病情恢复。
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