流产可以适量吃芝士。
流产一般是指胚胎或胎儿尚未具有生存能力而妊娠终止。在流产的过程中，女性通常会出现阴道出血、腹部疼痛等不适症状。在流产后，女性的身体通常会比较虚弱，因此需要及时补充营养物质。芝士中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于促进身体的恢复。并且芝士中还含有丰富的雌激素，适量食用可以促进子宫内膜的修复，有利于身体的健康。虽然流产后可以食用芝士，但是要避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
流产后女性需要注意休息，避免过度劳累。同时需要加强营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、西红柿、牛奶、鸡蛋等，有助于身体的恢复。在日常生活中，女性还需要注意外阴的清洁卫生，勤换内裤，以免引起感染。
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