急性腰扭伤和慢性腰肌劳损的区别主要在于病因不同、症状不同、治疗不同等情况。
1、病因不同
急性腰扭伤是由于腰部受到外力作用造成的肌肉、韧带等软组织损伤;慢性腰肌劳损是由于长期腰部受力，急性腰扭伤未及时治疗转为慢性腰肌劳损。
2、症状不同
急性腰扭伤会出现腰部疼痛、活动受限等症状;慢性腰肌劳损会出现腰部疼痛、酸胀、麻木、活动受限等症状，两者都可表现为腰部的剧烈疼痛，但一般急性腰扭伤疼痛程度更为剧烈。
3、治疗不同
急性腰扭伤一般治疗起来比较简单，需要由专业医生进行针灸治疗、推拿治疗等，就能够取得较好的治疗效果;慢性腰肌劳损治疗起来比较复杂，需要由专业医生进行针灸、按摩、烤电等治疗，不能够在家自行治疗，否则可能起不到治疗效果，病情可能会越来越严重。
另外，这两种疾病的预后也有一定区别。急性腰扭伤预后较好，恢复较快;慢性腰肌劳损预后较差，恢复时间较长。患者出现急性腰扭伤或慢性腰肌劳损时，建议及时就诊治疗，避免延误病情，导致病情加重。
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