72小时避孕药指的是紧急避孕药。紧急避孕药的有效范围通常是在同房后72小时以内，并且越早服用药物，避孕的成功率越高。
紧急避孕药是在同房后72小时以内服用的一种避孕药物，主要是通过抑制排卵、阻止受精、改变子宫内膜环境等方法进行避孕。一般在同房后72小时以内服用紧急避孕药，避孕的成功率会比较高，并且越早服用药物，避孕的成功率越高。但在服用紧急避孕药时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免给自身带来不必要的伤害。如果服用紧急避孕药以后，出现了不适的症状，应立即停止用药，并及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，女性还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强水分的摄入，多喝一些温开水，多排尿，能够促进机体的新陈代谢。在服用药物期间，还要注意饮食健康，忌食辛辣刺激油腻的食物。
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