通常情况下，一天染三次头发不会有事，但如果频繁染发，可能会损伤发质，以及出现过敏反应等情况。
1、不会有事
染发剂里面含有大量的化学成分，如果只是偶尔染一次，一般并不会对身体造成严重的损伤。并且在染发的过程中，可以选择温和的洗发水，能够减少对头皮的刺激，同时还可以起到清洁头发的作用。
2、会有事
如果频繁染发，染发剂中的化学成分可能会通过头皮进入毛囊，对毛囊造成损伤，从而出现头发干枯、毛糙等症状。并且如果自身属于过敏体质，频繁染发也可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、起红疹等。
建议患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免频繁染发，以免损伤发质。另外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物，比如辣椒、麻椒、肥肉等，对病情的恢复有一定的好处。
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