打完乒乓球膝盖疼,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
打乒乓球属于一种比较剧烈的运动,在打完乒乓球后,可能会使乳酸在局部发生堆积,从而出现膝盖疼痛的症状。可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过热毛巾热敷局部的方式进行缓解。
2、物理治疗
如果疼痛的情况比较严重,可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重,还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。
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