女性卵巢早衰可以吃富含雌激素的食物、富含蛋白质的食物、遵医嘱服用药物等进行调理。
1、富含雌激素的食物
女性出现卵巢早衰，可能是体内雌激素分泌不足引起的，此时可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆制品、蜂蜜、鸡肉等，能够补充体内所需要的雌激素，可以辅助改善卵巢早衰引起的不适症状。
2、富含蛋白质的食物
同时也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白，维持体内营养均衡，也可以促进卵巢早衰的恢复。
3、遵医嘱服用药物
如果女性卵巢早衰的情况比较严重，出现了明显的不适症状，比如月经量少、月经稀发等，可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以吃富含维生素的食物、富含矿物质的食物等。但是要严格遵医嘱用药，避免自行用药，以免引起不适。
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