抑郁一般是指抑郁症，通常情况下，生气时会咬自己可能是由抑郁症引起的，但也可能是由于个人习惯、焦虑症等原因导致的。
1、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。当患者情绪低落时，可能会出现生气时咬自己的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式缓解症状。
2、个人习惯
当患者养成咬自己的习惯时，可能会养成这种不良习惯，并且无法控制，此时建议患者可以通过转移注意力的方式缓解症状，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
3、焦虑症
焦虑症主要表现为过度担心、情绪紧张、不安等症状。当患者情绪紧张时，可能会出现生气时咬自己的情况。建议患者可以在医生的指导下使用地西泮、劳拉西泮等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行缓解。
除此之外，还可能是强迫症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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