打呼噜可能是过度劳累、扁桃体肥大、鼻息肉等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，经常做劳累的体力活，可能会使局部的肌肉发生劳损，容易影响正常的呼吸，进而出现呼吸不畅的情况。因此应多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。
2、扁桃体肥大
考虑跟扁桃体部位长时间受到炎症的刺激有关，容易导致扁桃体肥大，还有可能会影响正常的呼吸。可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够有效的抑制炎症反应，必要时也可以通过扁桃体切除手术等相关的手术进行治疗。
3、鼻息肉
考虑跟鼻腔组织长时间受到炎症的刺激有关，容易出现息肉样的病变，还有可能会影响正常的呼吸。患者可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑林滴鼻液等药物进行治疗，必要时也可以通过鼻内镜手术等相关的手术进行治疗。
除此之外，也不排除是鼻甲肥大等原因引起的，建议患者及时前往医院就诊，明确诊断，对症治疗。
按疾病找