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预防尿路感染的措施有哪些

2023-07-14 16:29:1839健康网

预防尿路感染的措施主要有注意个人卫生、多喝水、避免憋尿等,可以有效的预防尿路感染发生。

1、注意个人卫生

平时需要多注意个人卫生,每天用清水清洗外阴部位,以免滋生大量的细菌,也需要勤换内裤,内裤清洗之后可以放在太阳下暴晒。

2、多喝水

平时需要多喝水,补充体内所需要的水分,能够促进身体的新陈代谢,也能够起到冲洗尿道的效果,在一定程度上能够有效的预防尿路感染。

3、避免憋尿

平时需要避免憋尿,因为长时间的憋尿可能会导致细菌滋生,容易引发尿路感染。如果出现了尿意,需要及时排尿,以免滋生大量的细菌,影响正常的排尿。

除此之外,还需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就医治疗,以免延误治疗的最佳时机。平时也需要定期到医院进行相关的检查,明确身体的变化情况,从而调整相关的治疗措施,以免延误治疗的最佳时机。

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