每天后腰左下侧都酸，并且下班回家后经常要，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等疾病导致的，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛不适的一种疾病。在坐着的时候，腰部肌肉会受到挤压，从而导致疼痛感加重，在下班回家后，腰部肌肉会处于放松状态，从而出现上述症状。患者可通过局部按摩、热敷等方式缓解不适症状，同时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者主要表现出腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。在坐着时，腰部肌肉会受到挤压，从而导致疼痛感加重，在下班回家后，腰部肌肉放松，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，同时也可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
3、肾结石
肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成的结石，从而导致患者出现一系列以泌尿系症状为主的疾病。肾结石患者在坐着时，结石会对肾脏造成挤压，从而导致疼痛感加重，在下班回家后，结石会随着肌肉蠕动而排出体外，从而出现上述症状。对于肾结石体积较小的患者，可多喝水、多进行跳跃运动，有利于结石排出。而对于肾结石体积较大的患者，则需要通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、类风湿关节炎等疾病导致的，患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
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