从痘痘里挤出白色米粒多考虑是皮脂腺分泌物，也可能是毛囊炎、痤疮等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、皮脂腺分泌物
通常情况下皮脂腺会通过分泌皮脂来保护皮肤，当分泌物没有及时清理掉，可能会堆积在皮脂腺导管内，从而出现白色的米粒状物体。建议患者可以使用热毛巾热敷局部，帮助打开毛孔，清除堵塞的皮脂。也可以在医生的指导下使用异维A酸红霉素凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
2、毛囊炎
一般情况下此疾病是指毛囊部位发生的炎症，可能与毛囊堵塞、长期不良卫生习惯、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现红色丘疹、丘脓疱疹、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
3、痤疮
一般情况下此疾病是指毛囊皮脂腺的慢性炎症，可能与雄激素水平异常、痤疮丙酸杆菌感染、使用药物等因素有关，患者可能会出现粉刺、丘疹、脓疱等症状，并且可能会伴随着皮脂溢出的情况。建议患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，也可以通过光动力疗法的方式进行治疗。
除此之外，还可能是皮脂腺囊肿等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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