大姨妈指的是月经。产后45天来月经可能属于正常情况，一般不需要过多担心，但也可能是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、可能正常
女性在生产过后，身体会相对比较虚弱，需要一段时间进行恢复。一般在产后45天左右，卵巢功能已经恢复正常，体内的激素水平也会逐渐趋于正常，因此会出现月经来潮的情况，如果没有伴随其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。
2、可能不正常
如果在产后45天来月经，并且伴有腹痛、阴道不规则出血等症状，可能是不正常的，这可能是宫腔内有残留物或者是子宫复旧不良等原因引起的，此时建议患者及时到正规医院进行相关检查，明确具体的病因之后进行针对性的治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议产后女性多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也要注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体的恢复。
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