长期疲倦乏力多考虑是过度劳累导致的，也不排除是贫血、甲状腺功能减退等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，引起上述症状。可以通过热敷的方式改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜。
2、贫血
红细胞生成不足、红细胞破坏过多等原因可能会引起贫血，导致出现头晕、萎靡等症状，并且可能会伴随身体疲倦、乏力等症状。可以遵医嘱使用右旋糖酐铁片、富马酸亚铁颗粒等药物辅助改善，平时可以多吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、动物肝脏等。
3、甲状腺功能减退
缺碘、地方性甲状腺肿等原因可能会引起甲状腺激素分泌减少，从而引起甲状腺功能减退，可能会出现畏寒、乏力等症状。可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物辅助改善，平时可以多吃一些含碘的食物，例如紫菜、海带等。
除此之外，也有可能是糖尿病、高钾血症等原因引起的，可以及时到就近医院，通过检查明确病因后就诊治疗。
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