孩子看电视总是歪着头斜着眼可以通过调整姿势、改变光线、减少观看时间、佩戴矫正器、手术治疗等方式进行改善。
1.调整姿势:如果孩子在平时长时间保持一个姿势,可能会导致颈部肌肉僵硬,在一定程度上也会出现歪着头的情况。建议家长及时纠正孩子的不良习惯,并且要适当活动脖子,能够有效得到缓解。
2.改变光线:如果室内光线过强或者过暗,也会影响到正常的视力发育,从而出现歪着头的现象。因此可以适当地调暗室内的灯光,也可以通过遮挡窗帘的方式进行改善。
3.减少观看时间:如果孩子长时间地看电视,会导致眼睛过度疲劳,甚至还会伴有干涩、疼痛等不适症状。此时需要减少观看电视的时间,多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,能够促进眼部的血液循环,对病情有一定的帮助作用。
4.佩戴矫正器:如果上述方法效果不佳,而且出现了明显的症状,则需要及时去医院眼科就诊,可以在医生指导下使用矫正眼镜进行矫正,能够起到一定的辅助作用。
5.手术治疗:如果患者年龄较小,不适合佩戴矫正镜,还可以等到成年后遵医嘱选择手术治疗,如内直肌后徙术、外直肌缩短术等。
日常生活中,还要注意用眼卫生,避免用手揉搓眼睛,以免引起细菌感染,不利于身体健康。
按疾病找