羊肉和狗肉可以适量同食，但不宜过量。
羊肉和狗肉都是常见的食材，营养丰富且具有一定的滋补作用。从中医角度来说，羊肉味甘、性温，入脾经、肾经，有暖中驱寒、温补气血的功效；而狗肉则味咸、性温，归心、肺两经，能起到补益脾胃、补肾助阳的作用。两者合用可增强温补效果，适用于体虚畏冷、腰膝酸软等症状。
如果食用者对羊肉或狗肉过敏，则不建议食用这两种食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用羊肉和狗肉时需注意适量原则，避免过度摄入导致消化不良或上火等问题。另外，对于特殊人群如孕妇、儿童等，在食用前应咨询医生意见以确保安全。
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