木舌具有清热解毒、消肿止痛、利咽开音、治疗便秘、辅助降血压等功效与作用。由于木舌可能属于中药材或民间偏方中的食材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全有效。
1.清热解毒
木舌性寒凉，具有清热的功效，能清除体内的热邪之气。因此，其能够起到清热解毒的作用。本品可用于治疗痈疮肿毒、丹毒等症。可内服也可外用，具体用量需遵医嘱。
2.消肿止痛
木舌归肝经，而肝主疏泄，在一定程度上能促进体内气血运行，从而达到消肿止痛的目的。对于跌打损伤、瘀血肿痛等情况有一定的缓解效果。可捣碎后外敷于患处。
3.利咽开音
木舌入肺经，能宣通肺气，使声音得以发出，故有开音之效。适用于喉咙疼痛、声嘶失音等症状。可用开水冲泡或煮沸后饮用。
4.治疗便秘
木舌具有润肠通便的作用，可以增加肠道蠕动，改善便秘情况。对于长期便秘者，可适当服用以改善症状。建议每次饭前半小时至一小时空腹温水送下。
5.辅助降血压
现代药理研究表明，木舌含有多种活性成分，如黄酮类化合物、三萜皂苷等，这些物质具有一定的降压作用。对于轻度高血压患者，可在医生指导下适量食用。每日可取适量鲜品洗净后生食或榨汁服用。
需要注意的是，由于个体差异，上述提及的功效及作用可能存在不同反应，因此应在专业医师指导下进行用药。同时，对木舌过敏者应避免使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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