痘一般指痤疮。脸上经常长痤疮皮肤暗淡无光可以通过日常调理、涂抹药物、激光等方式进行改善。痤疮是一种常见的皮肤病，主要是因为皮脂腺分泌旺盛、雄激素分泌旺盛、细菌感染等原因引起的，好发于面部，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状，同时伴有皮脂溢出、皮肤瘙痒等症状。
1、日常调理
在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要保持面部清洁卫生，避免使用刺激性化妆品，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高糖、高脂肪食物，有利于痤疮的恢复。
2、涂抹药物
患者可在医生指导下使用过氧苯甲酰凝胶、硫代硫酸钠溶液等药物进行改善，能够有效杀灭痤疮丙酸杆菌，还可以合理搭配使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗。
3、激光
如果用药治疗后效果不佳，患者可去医院通过激光的方式进行治疗，能够破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应。
除此之外，也可去医院通过光动力疗法进行改善。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免使用刺激性化妆品，有利于痤疮的恢复。
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