膝盖通常是指膝关节，膝关节冷疼多考虑是风寒刺激导致的，也不排除是骨关节炎、滑膜炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、风寒刺激
如果所处的环境比较寒冷，并且没有做好膝关节部位的保暖工作，可能会导致膝关节受到冷风的刺激，引起局部疼痛、发凉等症状。患者可以通过热敷的方式改善，并且要注意做好保暖工作。
2、骨关节炎
肥胖、代谢障碍、关节面受到损伤等原因可能会引起关节炎症，导致出现关节僵硬、压痛等症状，并且可能会在活动时出现关节肿胀、畸形等症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、双氯芬酸钠乳膏等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息。
3、滑膜炎
长期负重、剧烈运动等原因可能会引起滑膜炎症，导致出现关节肿胀、疼痛等症状，并且可能会伴随活动受限、关节腔积液等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗，平时要避免剧烈运动，多注意休息。
除此之外，也有可能是半月板损伤等原因导致的，患者需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后在医生指导下做针对性的治疗。
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