有些头晕，吃饭跟平常一样但还厌食，多考虑是饮食不当、睡眠不足导致的，也不排除是神经衰弱、慢性胃炎、贫血等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期节食、吃得过少或者食物过于单一等原因导致身体营养不良，从而出现头晕、食欲不振等症状。在日常生活中要多吃一些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。
2、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致睡眠不足，使大脑得不到充分的休息，一直处于疲劳的状态，从而出现头晕、乏力、食欲不振等症状。在日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张、高压力状态引起的，会导致大脑和身体的功能下降，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，也会导致出现上述症状。在日常生活中要放松自己的心情，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
4、慢性胃炎
慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染、胆汁反流、药物刺激等原因导致胃黏膜发生慢性炎症，会导致食欲不振、反酸、恶心等症状，也会出现上述症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
5、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。贫血会导致人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，会导致人体外周血中红细胞减少，从而导致上述症状。在日常生活中要多吃一些含铁的食物，也可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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