一般情况下，脱发烫头可能有一定的关系，但是要选择合适的温度，避免温度过高对头皮造成伤害。
如果在平时不注意养成良好的生活习惯，长时间熬夜，可能会使身体的激素水平发生紊乱，从而出现脱发的情况。此时可以使用温度适宜的热水洗头，一定程度上可以改善症状，但是要避免水温过高，以免烫伤头皮。
如果脱发的情况相对比较严重，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生进行治疗。如果是肾虚引起的，患者可在医生的指导下服用补肾的药物进行改善，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，也可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。另外，还要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的情况。
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