孕中期跑了几步是否要紧,需要从个人的具体情况分析。
如果孕中期跑了几步后没有出现明显不适症状,比如腹部疼痛、阴道出血等,一般不要紧。如果出现阴道出血、腹部疼痛等症状,可能是先兆流产引起的,一般要紧。如果确诊是先兆流产,可以在医生的指导下,服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素药物进行保胎治疗。如果治疗后效果不明显,可以通过清宫术、刮宫术等方式治疗。
孕中期可以吃鸡肉、鱼肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。要注意休息,不要熬夜。如果出现下腹部疼痛、阴道出血等症状,可以到正规医院就诊治疗。
按疾病找