痫病一般是指癫痫。通常情况下，没有癫痫大发作怎么预防这种说法，建议患者通过避免诱因、提高身体素质、治疗原发疾病等方面来预防癫痫。
1、避免诱因
如果患者有癫痫病史，在日常生活中，饮食方面要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，还要避免食用过多含咖啡因的食物，如咖啡、茶等，以免导致大脑神经过度兴奋，诱发癫痫。
2、提高身体素质
身体过度劳累容易导致免疫力下降，可能会增加感染的风险，容易诱发癫痫。建议患者日常生活中，要注意适当休息，避免长时间从事重体力劳动，还要适当参加体育锻炼，如散步、打太极等，有利于提高身体免疫力。
3、治疗原发疾病
如果患者本身存在脑部疾病，如脑梗死、脑出血等，容易导致大脑神经受到损伤，从而诱发癫痫。建议患者积极治疗原发疾病，避免脑部病变的再次发生，可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如维生素B1片、甲钴胺片等，有利于保护大脑神经，避免癫痫的发生。
除此之外，还可以通过避免熬夜、保持良好的生活习惯等方面来预防癫痫，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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