耙耙柑皮是指耙耙柑。耙耙柑皮泡水喝有补充维生素、增强食欲、降血压等好处。
1、补充维生素
耙耙柑皮是指柑橘属植物柑橘的果皮，其中含有维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素，可以补充人体所需的维生素。
2、增强食欲
耙耙柑皮中含有较丰富的挥发油成分，可以促进消化液的分泌，具有促进食欲的功效。此外，其还含有柠檬酸、苹果酸等有机酸，可以促进胃肠道蠕动，也有助于增强食欲。
3、降血压
耙耙柑皮中含有芦丁、柠檬酸等有机酸，不仅可以促进消化液的分泌，还可以促进血液循环，具有辅助降血压的功效。
除此之外，耙耙柑皮泡水喝还有美容养颜等好处，但是应注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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